ゴトウ的ハンニチ

第5話

「手作り食」


 
「　手作り食　」

暑い日が続いて人もわんこもダルい時期ですね。
食欲も落ち気味になり、胃腸も弱りがちな子もいらっしゃるかと思います。
何か良さそうな食べ物はないかなぁと本を調べていたら、こんなものを見つけました。

ヨーグルト、りんご、人参、トマトを混ぜた手作り食です。
これにおろし生姜も少量混ぜると良いみたいですね。

これは腸内環境を整え、解毒作用もある食事だそうです。夏向けっぽいですね。
各分量は適量になりますが、人参とりんごは摩り下ろして、
トマトは細かく刻んであげるとよいみたいです。おやつにでも良さそうですね。
丁度トマトはなってるし、我が家の子達にも試してみよう！